Vi consiglio queste due meditazioni da fare al mattino o alla sera, per purificare e allineare i Chakra, i nostri principali centri energetici che ruotano come vortici e che devono sempre avere un flusso regolare per mantenere l’armonia interna ed esterna del nostro corpo.
Meditazioni accompagnate da musica a 432Hz, frequenza di guarigione, con la quale Il corpo si riposa, si ripara, elimina tossine e tensioni, il sistema immunitario si rinforza e le emozioni si calmano.

MEDITAZIONE DEL MATTINO

MEDITAZIONE DELLA SERA